Храм святителя Николая, архиепископа Мир Ликийских, чудотворца,   г.Советский  ХМАО-Югра  Тюменская обл.
Как избежать стресса, готовясь к экзаменам?

Как избежать стресса, готовясь к экзаменам?

Для старшеклассника предстоящие ЕГЭ — это, как правило, стрессовая ситуация. Тревога перед неизвестностью способна не просто вывести из душевного равновесия, но и дать соматические последствия, например нарушение сна или режима питания. Что же делать, чтобы этого избежать? Рассказывает психолог Юлия…